Главная / Спортивный инвентарь / Палка гимнастическая деревянная 0,9 м

Палка гимнастическая деревянная 0,9 м

Артикул: 6073
Рейтинг:
(0 голосов)
3,20 р.
Количество:
поделиться

Палка гимнастическая деревянная – фитнес-аксессуар, легкий и удобный, широко используемый в гимнастике, фитнесе и на тренировках в других видах спорта.

Несмотря на всю простоту гимнастической палки, некоторые мышцы и связки лучше всего поддаются проработке только с помощью этого нехитрого предмета. Поэтому он имеется практически во всех фитнес-клубах. Палка привносит в упражнения дополнительную нагрузку, ориентир для правильной техники выполнения движений. Кроме того, она широко применяется в учебном процессе на занятиях физкультурой и инструкторами ЛФК. 

Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника. Так, положение палки на плечах за головой позволяет успешно корректировать осанку, заставляет держать спину прямо, развивает подвижность в плечевых суставах, четко фиксирует туловище в той или иной плоскости. В этом положении можно выполнять наклоны вперед, в стороны, приседания, скручивания и т.д. 

длина: 0,9м

Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.
1 2 3 4 5
Купить в один клик
Ваше имя:
Ваш контактный телефон:
Комментарий:

Назад

Новости Все новости

Пришла осень. И возникает проблема с выбобором удобной и практичной обуви для повседневной носки, которая подходит для ненастной и сухой погоды. Мы предлагаем Вам приобрести новинку в нашем магазине, обувь из натуральной замши, подошва EVA, резина. Всего за 90 руб. размеры 41-46

Природа

Наступили теплые дни. Пора походов и отдыха на природе. Если вы еще не укомплектованы инвентарем для активного отдыха, тогда приглашаем Вас в наш магазин!!!